Buku Panduan Kesehatan Wanita (As-Salam)

Penerbit: As-Salam Publishing


  • 57.500,00
Ongkos kirim dihitung saat checkout


Buku Panduan Kesehatan Wanita

Buku yang memuat tentang panduan kesehatan seorang wanita dari mula bagaimana cara mengenal haid, macam-macam gangguan yang mengakibatkan dan yang berhubungan dengan haid, kehamilan, sampai dengan penjelasan terjadinya menopause. Adapun buku ini memuat juga tentang tips-tips bagaimana sih cara merawat organ wanita, tips berpuasa ketika hamil, dan banyak lagi. Selengkapnya yuk dibaca buku nya.

Daftar Isi:

  • Mengenal Haid
    • Definisi haid
    • Bagaimana proses terjadinya haid?
    • Haid pertanda memasuki masa subur
    • Bagaimana cara menghitung siklus haid
    • Bagaimana cara menghitung siklus subur
    • Nutrisi penting ketika haid
      Pola makan mempengaruhi siklus haid
  • Macam-Macam Gangguan Haid
    • Amenorea
    • Oligomenorea
    • Polimenorea
    • Menoragia atau hipermenorea
    • Hipomenorea
    • Metroragia
  • Gangguan Yang Berhubungan Dengan Haid
    • Mastodinia atau mastalgia
    • Keputihan
    • Pre Menstruation syndrome (PMS)
    • Dismenorea
  • Kehamilan
    • Apakah saya benar-benar hamil?
    • Bagaimana cara menentukan HPL (Hari perkiraan lahir)
    • Bagaimana gambaran janin dalam rahim?
    • Asupan nutrisi selama hamil
    • Pantangan bagi ibu hamil
    • Keluhan selama hamil dan solusinya
    • Mengenali tanda bahaya pada kehamilan
    • Ketika ibu hamil mengalami keguguran
  • Proses Persalinan
    • Mengenali tanda-tanda persalinan
    • Kala dan fase melahirkan
  • Nifas
    • Definisi nifas
    • Apa yang dialami ibu saat nifas?
    • Perawatan ibu yang sedang nifas
    • Mengenal infeksi nifas
    • Faktor risiko terjadinya infeksi nifas
    • Pencegahan infeksi nifas
  • Pasca Persalinan
    • Keletihan
    • Kontraksi rahim
    • Bermasalah saat buang air kecil
    • Sulit buang air besar
    • Wasir
    • Depresi pasca persalinan
  • Asi Dan Menyusui
    • Mengapa harus ASI?
    • Agar lancar menyusui
    • Tehnik menyusui yang benar
    • Yang harus diperhatikan ketika Menyusui
    • Ketika harus bekerja
  • Masalah Ketika Menyusui
    • Payudara bengkak (engorgement)
    • Kelainan puting susu
    • Puting susu nyeri dan lecet
    • Saluran susu tersumbat
    • Radang payudara (mastitis)
    • Abses payudara
    • Air susu ibu kurang
    • Bayi bingung puting
    • Bayi Enggan menyusui
    • Bayi sering menangis
  • Menopause
    • Menopause adalah poses alami
    • Keluhan yang muncul ketika menopause
    • Munculnya berbagai penyakit ketika menopause
    • Menerapkan pola makan sehat ketika menopause
  • Suplemen (Aneka Tips untuk Wanita)
    • Tips merawat organ kewanitaan
    • Tips melakukan sadari (periksa payudara sendiri)
    • Tip perawatan payudara ketika hamil
    • Tips berpuasa bagi ibu hamil dan menyusui

Buku Panduan Kesehatan Wanita, Penulis dr. Avie Andriyani, Penerbit As-Salam Publishing, Isi 142 halaman, Hardcover, Dimensi 16 x 21,5 cm, Berat 597 gram, Harga Rp. 57.500,-


Kami Juga Merekomendasikan